Un bel corpo è il sogno di molte donne. Questa domanda diventa particolarmente rilevante alla vigilia della stagione estiva, quando vuoi davvero metterti in mostra con gonne corte, sfoggiando gambe chic o in costume da bagno, facendo ammirare agli uomini la tua figura ideale. Sfortunatamente, il ritmo di vita moderno, il carico di lavoro, la cattiva alimentazione e l’ambiente non influiscono nel modo migliore sulla condizione della pelle. Di conseguenza, le donne sono rattristate nel trovare in se stesse dei difetti di cui vorrebbero liberarsi.
Fortunatamente, ora ci sono tutte le opportunità per rimettere in forma il proprio corpo. Puoi sbarazzarti di smagliature, cellulite e centimetri in più senza spendere molto tempo e denaro. Molte procedure sono disponibili anche a casa, il che fa risparmiare molto tempo. Una di queste procedure è l'avvolgimento con pellicola. Le composizioni per questo sono vendute in qualsiasi negozio o farmacia e l'effetto supera tutte le aspettative. La condizione principale è completare il corso e abbinarlo all'attività fisica.
L'essenza dell'impacco per il corpo come procedura cosmetica
Cos'è l'avvolgimento del corpo? Si tratta di un procedimento curativo che interessa la pelle e il corpo nel suo complesso utilizzando principi attivi naturali. Fornisce una permeabilità profonda e rapida delle sostanze utilizzate, creando un effetto serra. L'impacco si basa sugli stessi principi d'azione sulla pelle delle maschere per il viso.
Tra le manipolazioni più diffuse come il programma completo di perdita di peso, la correzione della silhouette, l'idroterapia e l'eliminazione della cellulite rientrano gli impacchi professionali per il corpo. La speciale composizione può essere applicata in due modi: localmente sulle aree problematiche o sulla superficie dell'intero corpo.
L'avvolgimento del film viene solitamente effettuato sull'addome, sulle cosce, sulle braccia e su altre zone per rendere la pelle più elastica e rassodare il turgore. Tra le altre cose, questa procedura aiuta a migliorare i processi metabolici nel corpo, a rimuovere i liquidi in eccesso, i rifiuti e le tossine.
L'impacco anticellulite è una delle procedure preferite da molte ragazze. Uniforma la struttura della pelle, stimola il ripristino cellulare, aumenta il flusso sanguigno, idrata e satura i tessuti.
Avvolgere con la pellicola aiuta a perdere peso? Sì, perché ha il seguente effetto:
- elimina il gonfiore e fornisce il drenaggio linfatico;
- migliora il metabolismo;
- riduce lo strato di grasso.
Puoi eseguire l'avvolgimento della pellicola a casa e ottenere risultati fantastici. Prova due metodi di avvolgimento comuni: caldo e freddo. Rimarrai sicuramente piacevolmente sorpreso dai risultati dopo aver completato l'intero ciclo di procedure. La riduzione del volume della cellulite, la morbidezza e l'elasticità della pelle non tarderanno ad apparire. I cosmetologi consigliano di avvolgere ogni 3-4 giorni per un mese.
Il principio di funzionamento della pellicola trasparente durante l'avvolgimento
Il compito principale della pellicola trasparente è creare un effetto serra e migliorare il flusso sanguigno nelle aree problematiche. Esso stesso svolge il ruolo di catalizzatore, cioè accelera le reazioni. Affinché i depositi di grasso vengano rimossi dal corpo e non si trasformino nuovamente in depositi, è necessaria l'attività fisica durante l'intero corso delle procedure. La perdita di peso avviene a causa dell'aumento della temperatura, che aiuta ad eliminare i liquidi e le tossine in eccesso. Grazie all'aumento della circolazione sanguigna, la pelle si rassoda e diventa più elastica.
Come rendere il confezionamento più efficace? Per fare ciò, una speciale miscela di componenti brucia grassi viene applicata sul corpo e coperta con pellicola trasparente ermetica.
Per un risultato fantastico, all'avvolgimento del film viene aggiunto l'allenamento sportivo, che potenzia l'effetto di bruciare calorie grazie alla sudorazione attiva. Il risultato può essere visto dopo il secondo allenamento: il grasso sottocutaneo e l'acqua non necessaria lasciano il corpo e la pelle diventa setosa ed elastica.
Quindi l'esercizio fisico regolare e gli impacchi ti aiuteranno a ritrovare la forma che hai sempre sognato. Vale a dire: pompare i muscoli, aggiungere sollievo al corpo, ridurre i depositi di grasso. La tecnica è popolare tra donne e uomini.
Tipi di avvolgimento del film
Avvolgimento con pellicola calda
Questa procedura aiuta ad aprire i pori e i vasi sanguigni, nonché a rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo. Inoltre, l'impacco caldo ha un effetto termico sulle aree problematiche e accelera il processo di assorbimento dei nutrienti nella pelle. Tuttavia, è vietato eseguire questo impacco sia a casa che nei saloni se si hanno vene varicose degli arti inferiori.
Il riscaldamento della pelle favorisce la perdita di peso. Sulla parte desiderata del corpo viene applicata una composizione speciale, ad esempio miscele già pronte, argilla, ingredienti alimentari e spezie (caffè, miele, peperoncino e senape). Successivamente, l'area trattata viene avvolta in una pellicola e avvolta in una coperta.
Se ti senti piacevolmente caldo e rilassato, la durata della procedura varia solitamente dai 30 ai 40 minuti. Ma non appena compaiono disagio e forte sensazione di bruciore, devi immediatamente lavare tutto con acqua.
Impacco freddo
Questo tipo di avvolgimento è diverso in quanto dura un'ora. Per gli impacchi freddi vengono utilizzati componenti come mentolo e menta. E le miscele di alghe (polvere di alghe e oli essenziali in combinazione con olio d'oliva) sono considerate le miscele più efficaci in casa.
L'avvolgimento del film è un modo sicuro e comprovato per perdere peso nella zona addominale e perdere peso in generale. Il corpo inizia a reagire involontariamente al freddo e produce calore. È così che, riscaldandosi, consuma energia interna e perde la riserva di cellule del tessuto adiposo. L'effetto dimagrante si ottiene restringendo i vasi sanguigni, migliorando il metabolismo, riducendo il gonfiore, tonificando la pelle e levigandone il sollievo.
Indicazioni e controindicazioni per gli impacchi per il corpo
Indicazioni per l'uso:
- riduzione dell'elasticità della pelle;
- eccesso di liquido negli organi;
- presenza di smagliature;
- deposizione di grasso locale;
- cellulite;
- pelle problematica (secchezza e desquamazione).
Controindicazioni per gli impacchi domestici:
- pressione alta (130/90 e oltre);
- vene varicose (sono ammessi solo impacchi freddi);
- raffreddori;
- mestruazioni;
- lesioni cutanee (ferite, tagli devono essere guariti);
- reazioni allergiche agli ingredienti utilizzati;
- malattie del cuore, dei vasi sanguigni, del fegato, dei reni;
- malattie ginecologiche;
- periodo di gravidanza e allattamento.
Principali fasi del procedimento di avvolgimento
Per capire come avvolgere correttamente con la pellicola trasparente, considerare i passaggi principali:
Preparazione del corpo
I professionisti del settore della bellezza consigliano di seguire alcune regole:
- Alla vigilia della procedura, devi bere due litri di acqua al giorno. Ciò è necessario per proteggersi dalla disidratazione dovuta alla perdita di grandi quantità di liquidi.
- Per non interrompere il processo di avvolgimento, non è consigliabile mangiare o bere 1 ora prima della procedura.
- Assicurati di pulire la pelle prima di applicare la miscela. Si consiglia inoltre di fare una doccia calda utilizzando uno scrub per aprire i pori, far fuoriuscire i liquidi contenenti grassi e lasciare che la pelle si impregni dei componenti benefici della maschera. Lo scrub aiuterà a rimuovere completamente le cellule morte rimanenti e fornirà un delicato massaggio per migliorare il flusso sanguigno.
- È necessario preparare la miscela per il confezionamento. Puoi utilizzare sia prodotti acquistati in negozio che prodotti fatti in casa. Il vantaggio di quest'ultimo sono i vantaggi della composizione naturale e il basso costo.
Dopo la preparazione, puoi passare alla seconda fase:
- Distribuire la miscela in uno strato uniforme e sottile sulle aree problematiche della pelle. Per potenziare l'effetto, lisciare il contenuto eseguendo movimenti di massaggio durante l'applicazione della composizione.
- Avvolgere in tre strati di pellicola trasparente, stringendo bene la pelle dal basso verso l'alto.
- Metti dei vestiti caldi sopra la pellicola. Se la maggior parte del corpo è coperta, è meglio sdraiarsi e coprirsi con una coperta per non provare disagio e non interrompere il processo di esposizione.
- Il tempo di permanenza della pellicola dipende dalla composizione dell'impasto. Di solito ci vogliono 40-90 minuti.
- Rimuovere la pellicola e sciacquare la miscela con acqua tiepida. Asciuga il corpo con un asciugamano.
- Nella fase finale, applicare la crema tonica o l'olio d'oliva.
Un corso di impacchi condotto correttamente darà risultati tangibili. Vale a dire: ridurre il volume dei fianchi e della vita, bruciare la cellulite, restituire compattezza ed elasticità alla pelle. A proposito, l'avvolgimento con pellicola viene utilizzato anche di notte.
Ricette per maschere da avvolgere con pellicola
Durante il bendaggio è importante l'attività fisica. Causano una sudorazione profusa e favoriscono l’espansione delle cellule adipose.
Per avere un bel corpo è necessario prendersene cura adeguatamente. Maschere speciali che contengono elementi utili aiuteranno in questo. Sono utilizzati nel processo di avvolgimento del film.
Avvolgere con pellicola trasparente con miele
Il miele è ricco nella sua composizione chimica e contiene un gran numero di elementi utili. Aiuta ad accelerare il processo di perdita di peso e di pulizia della pelle. Inoltre, garantisce il rilascio delle tossine dal corpo.
Per la maschera al miele vi serviranno:
- 5 cucchiai. l. Miele;
- 7 gocce di olio essenziale di arancia.
Come cucinare:
- Riscaldare il miele a una temperatura di 36–38Oa bagnomaria.
- Aggiungi l'olio essenziale alla miscela.
- Portare il composto fino a che liscio.
Distribuisci la maschera sulle aree problematiche del tuo corpo e avvolgila con pellicola trasparente. Aspetti 1–1, 5 ore.
Avvolgere conmostarda
La miscela di senape ha un effetto pungente, quindi di solito viene combinata con altri ingredienti. Durante la procedura potresti avvertire una leggera sensazione di bruciore. La senape brucia in modo molto efficace le cellule adipose, attiva la circolazione sanguigna e favorisce la rimozione dei grassi dal corpo.
Per ottenere il composto di senape vi serviranno:
- 50 g di senape in polvere;
- 50 g miele liquido;
- 1 cucchiaio. l. acqua;
- 1 cucchiaio. l. olio d'oliva.
Come cucinare:
- Sciogliere la senape secca in acqua.
- Mescolare il composto con miele e olio.
Applicare il prodotto sulla pelle, coprire con pellicola e conservare da 40 minuti a 1 ora.
Involucro di argilla con pellicola
Molto spesso, l'argilla viene utilizzata in due tipi: blu e nera. Sono loro che danno l'effetto migliore. Gli impasti di argilla eliminano la buccia d'arancia e i depositi di grasso perché contengono enzimi, minerali e sostanze organiche. Ripristinano la struttura della pelle e del tessuto connettivo.
Ricetta maschera all'argilla:
- 100 g di argilla blu;
- 2 gocce di olio di limone;
- 2 gocce di olio d'arancia;
- 3 gocce di olio di ylang-ylang;
- acqua o latte.
Come cucinare:
- Diluire l'argilla blu con acqua o latte fino ad ottenere una consistenza densa.
- Aggiungere l'olio alla miscela.
- Mescola tutto con attenzione.
È necessario applicare la maschera sulle aree problematiche della pelle, avvolgerla con pellicola trasparente per 40 minuti.
Impacco al caffè
Le miscele a base di caffè eliminano la cellulite sulle gambe e sui lati cadenti dell'addome, oltre a donare alla pelle un aspetto vellutato. Inoltre, hanno un effetto tonico e ringiovanente.
Ricetta miscela caffè:
- 3 cucchiai. l. caffè nero macinato;
- 1 cucchiaio. l. olio d'oliva;
- acqua o latte.
Come cucinare:
- Mescolare il caffè con il burro.
- Aggiungere latte o acqua per ottenere la consistenza della panna acida.
Applicare questa composizione sulla pelle, avvolgere con pellicola e lasciare agire per 1 ora.
Impacco all'aceto
L'impacco all'aceto è il modo migliore per le persone con vene varicose. L'aceto rallenta l'invecchiamento cutaneo, accelera il metabolismo e il riassorbimento dei depositi di cellulite.
Ricetta maschera:
- 2 cucchiai. l. aceto;
- 3 cucchiai. l. argilla blu;
- 1 cucchiaino. polvere di cannella.
Come cucinare:
- Mescola l'argilla blu con la cannella in polvere.
- Aggiungi aceto.
- Mescolare fino a che liscio.
Distribuire il composto sul corpo, avvolgere nella pellicola trasparente e attendere da 40 minuti a 1 ora.
Impacchi ad olio
Gli oli essenziali aromatici hanno un potere incredibile: possono rilassare, rinvigorire e riempire il corpo di energia per l'intera giornata. Gli oli sono ampiamente utilizzati nella moderna cosmetologia e medicina.
Utilizzando questi prodotti si effettuano impacchi oleosi con pellicola trasparente contro la cellulite. Sono molto utili per le ragazze che vogliono avere un bel corpo.
Per realizzare un impacco con oli essenziali contro la cellulite a casa, è necessario aggiungere alla maschera componenti contenenti iodio, vitamine ed enzimi. Questo ti aiuterà a modellare la tua figura e a perdere peso senza diete rigide.
Oli essenziali contro la cellulite:
- cannella;
- rosmarino;
- limone;
- pompelmo;
- arancia;
- noce moscata.
Lo scopo di questo impacco è quello di rendere la pelle elastica, pulire i vasi sanguigni, scomporre le cellule adipose e rimuovere la "buccia d'arancia". Puoi utilizzare diverse ricette per avvolgere con pellicola trasparente:
- Ricetta n. 1.Per 30 ml di olio base (qualsiasi) assumere 3 gocce di oli essenziali concentrati di finocchio e limone, oltre a 4 gocce di olio di pompelmo. Mescolare tutto bene e distribuire la miscela risultante sulle aree problematiche della pelle.
- Ricetta n. 2.Mescolare 50 ml di olio di jojoba o di oliva e 8 gocce di olio essenziale di arancia, 5 gocce di cedro, 2 gocce ciascuno di olio di patchouli e di vetiver. Immediatamente dopo aver utilizzato questa miscela, si consiglia di utilizzare una crema con effetto anticellulite. L'efficacia di questa ricetta è stata confermata nella pratica da molte ragazze.
- Ricetta n. 3.Prendi 20 ml di olio essenziale di mandorle, aggiungi 3 gocce di olio di arancia e la stessa quantità di olio di lavanda o di chiodi di garofano. Questo impacco aggiungerà elasticità alla pelle, rimuoverà l'acqua in eccesso e i depositi di grasso locali.
- Ricetta n. 4.Prepara una miscela di 30 ml di olio base di oliva, 4 gocce di olio di ginepro, 3 gocce di olio essenziale di cipresso e 3 gocce di olio di geranio. Questa maschera aiuta a correggere i contorni del corpo e a pulire la pelle.
Per la massima efficacia, i cosmetologi consigliano di alternare le maschere avvolgenti ogni 2 settimane. Il corpo può abituarsi alla miscela e smettere di reagire, di conseguenza il processo di perdita di peso rallenta.
Effetto dopo l'avvolgimento con pellicola
È necessario completare un ciclo completo di bendaggio, da 5 a 15 procedure con una frequenza di 3–7 giorni, per ottenere un effetto visibile duraturo:
- la pelle diventerà liscia e tesa;
- diminuirà l'aspetto della "buccia d'arancia";
- ci sarà una sensazione di leggerezza;
- il gonfiore, le smagliature e la sensazione di pesantezza nel corpo scompariranno;
- il tuo umore e le tue prestazioni miglioreranno;
- l'appetito diminuirà.
La procedura di avvolgimento stimola la sintesi di collagene ed elastina, attiva la circolazione sanguigna, satura i tessuti con ossigeno e componenti nutrizionali. Ciò porta all’eliminazione dello strato di grasso e ad altri cambiamenti positivi nel corpo.
Pertanto, l'avvolgimento con pellicola (fredda o calda) aiuta a correggere la figura, migliorare le condizioni della pelle, eliminare gonfiore e peso in eccesso. La composizione delle applicazioni comprende alghe, fanghi terapeutici, estratti vegetali e oli essenziali. Ci vorranno 2-3 mesi per completare l'intero corso.