Come farti dimagrire cambiando stile di vita e dieta? Una dieta ben pianificata e la scelta del giusto sistema nutrizionale aiuteranno a raggiungere il risultato desiderato.
Dieta del grano saraceno: l'essenza e i principi dell'alimentazione, cibi consentiti e vietati, i pro ei contro di questo metodo di perdita di peso. Menu di esempio per una settimana, ricette, uscita dalla dieta del grano saraceno. Controindicazioni.
Perdere peso di 5 kg a settimana è possibile senza nemmeno ricorrere all'attività fisica. Ci sono diversi tipi di diete per questo. Le più popolari di queste sono le diete mono.