Ci sono così tante tentazioni intorno al cibo dagli Stati Uniti, bevande dolci, fast food. Pertanto, di tanto in tanto ci troviamo tutti di fronte al problema dell'eccesso di peso.
Cos’è un plank e aiuta a rimuovere il grasso della pancia? Vantaggi del plank. Controindicazioni all'attività fisica. Come eseguire correttamente il plank e quanto spesso?
L'articolo fornisce informazioni utili sulle caratteristiche della dieta mediterranea e sui suoi benefici. Su quali alimenti sono più spesso inclusi nella dieta degli abitanti del Mediterraneo.